病情分析：肛门疼痛大便时出血可能是由痔疮、肛裂、直肠息肉等引起的。
1.痔疮
痔疮是由于肛门周围的血管扩张、曲张形成的静脉团块，在排便时可能会受到摩擦或压力而破裂出血。轻度痔疮可以通过保持良好的饮食习惯和生活习惯来缓解症状，如增加膳食纤维摄入量，多喝水，避免久坐。严重痔疮可能需要手术治疗，例如激光疗法或结扎术。
2.肛裂
肛裂是指肛管皮肤层发生撕裂，通常由硬便划伤肛门黏膜引起，当排便时会加剧疼痛并可能导致出血。对于新鲜的肛裂，可以使用局部麻醉药膏或软化剂来减轻疼痛和促进愈合。长期未治愈的肛裂可能需要进行外科手术修复。
3.直肠息肉
直肠息肉是一种良性的肠道肿瘤，其表面组织脆弱，容易在排便过程中被擦破而出血。小的无症状息肉一般无需特殊处理，定期复查即可；较大的息肉则需通过内镜下切除术进行治疗。
如果出现持续性或加重的肛门疼痛和出血，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。日常生活中应注意保持良好的个人卫生习惯，避免长时间坐着或用力排便，以减少对肛门区域的压力和损伤。建议进行肛门指诊、肛门镜检查以及必要时的结肠镜检查，以便及时发现和处理潜在的问题。