病情分析：神经根型颈椎病患者出现胳膊和手麻的症状时，说明病情可能较为严重。
神经根型颈椎病患者的胳膊和手麻通常是由于颈椎间盘突出、骨刺形成等引起的颈部神经受压所致。这种症状表明神经功能受损，如果不及时治疗，可能会导致持续的疼痛和功能障碍。因此，如果患者发现胳膊和手麻的症状，应及时就医进行进一步的诊断和治疗。
此外，还应考虑是否伴有肩背酸痛、行走不稳等症状。这是因为这些症状也与神经根型颈椎病有关。
针对神经根型颈椎病，建议避免长时间保持同一姿势，以减少颈部压力，并可适当进行颈部肌肉锻炼，有助于缓解症状。