病情分析：软组织挫伤和韧带损伤是两种不同的损伤类型，它们的病理机制和涉及部位不同。
软组织挫伤主要影响皮肤和深层肌肉，而韧带损伤则涉及关节周围的弹性纤维结构。由于两者损伤的部位和结构不同，所以软组织挫伤不是韧带损伤。在出现软组织挫伤后，通常会出现疼痛、肿胀等症状，而韧带损伤可能会导致关节不稳定。如果怀疑有韧带损伤，应寻求专业医疗评估，以确定适当的治疗方案。
此外，软组织挫伤还可能与外力直接作用于身体表面有关，例如撞击或摔倒时手掌着地导致的手腕部挫伤。这些情况下，虽然没有直接损伤到韧带，但仍然可能导致局部水肿和疼痛。
当患者出现软组织挫伤时，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，可使用冰敷减轻肿胀和疼痛，并保持受伤区域清洁干燥，以预防感染。若症状持续不缓解或伴有明显功能障碍，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。