病情分析：

不良生活习惯一般不会导致白癜风发生。白癜风属于一种比较常见的皮肤病，可能跟家族遗传有关，也有可能是自身免疫系统疾病、皮肤部位受到外伤导致的，由于皮肤内的黑色素细胞受到了损伤，会导致皮肤上出现长白斑的情况。

如果患者平时不注意个人卫生，导致皮肤受到了真菌等致病菌的入侵之后，可能会导致皮肤上出现长白斑的情况。此时患者可以在医生的指导下合理使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗，能够有效的抑制真菌的生长，也可以通过激光治疗的方式来改善病情。如果皮肤受到外伤，导致皮肤内的黑色素细胞受到了损伤，也有可能会导致皮肤上出现长白斑的情况，此时可以通过红外线治疗、紫外线治疗等方式来缓解，有利于疾病的恢复。

建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，避免大量食用维生素C含量比较高的食物，比如猕猴桃、柠檬等，也应避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等。同时，患者需要时刻注意皮肤的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。