病情分析：孕妇可以适量食用黄芪和党参。
黄芪和党参都是常见的中药材，具有补气固表、健脾养胃的作用，能够有效缓解气血不足引起的不适症状。对于体质虚弱的孕妇，适量食用可以起到一定的调理效果。但由于个体差异，应在医师指导下使用，避免过量摄入。
如果孕妇存在高血压或先兆子痫等疾病，则应慎用黄芪和党参。因为这两种药材都具有一定的利尿作用，过多摄入可能会导致血压进一步升高，从而加重病情。
孕期用药需谨慎，除上述提及的两种药材外，任何药物都需要在专业医生指导下使用，以确保安全有效地治疗病症，同时维护母婴健康。