病情分析：过敏性哮喘患者可以跑步，但需要选择适当的强度和时间。
适度的跑步可以提高肺活量和心肺功能，改善呼吸道通气，有助于缓解哮喘症状。但是，如果强度过大或时间过长，可能会引起呼吸急促、胸闷等不适症状，加重哮喘病情。因此，建议在医生或专业教练的指导下进行，并随时注意身体反应。
对于轻度哮喘患者，在医生评估后可适当增加运动量；重度哮喘则应避免剧烈运动。
日常生活中，过敏性哮喘患者应保持室内空气清新，减少接触已知过敏原，并定期复诊以调整治疗方案。