病情分析：肛门指检和肠镜检查疼痛程度因人而异，通常肛门指检相对不那么痛苦。如果患者对这两种检查感到不适或有疑虑，建议咨询医生以获得专业指导。
1、肛门指检：肛门指诊是通过戴手套后将手指伸入直肠进行触摸来诊断疾病的过程，在操作过程中可能会引起轻微的不适感，但一般不会产生剧烈的疼痛。对于初次经历的人来说，可能有些紧张，但只要放松身体并配合医生的操作即可顺利完成。
2、肠镜检查：肠镜检查时需要使用一根柔软且带有摄像头的管子插入肠道内部进行观察，整个过程可能较为漫长，并且在插管的过程中会感受到一定的压力和牵拉感，因此会有一定程度上的疼痛感。此外，由于个体差异存在，部分人在做肠镜的时候会出现恶心呕吐的情况，此时也会加重患者的不适症状。
为了减轻不适，可以在进行这些检查前向医生说明自己的担忧，以便他们采取适当的措施减少不适。同时也要注意保持良好的心态，避免过度焦虑，以免影响到后续的治疗效果。