2023-09-11 923人阅读
问题描述: 怎么缓解颈椎酸痛
医生回答(1)
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 脊柱骨科国家重点
病情分析:
颈椎酸痛可以通过日常护理、颈部热敷、颈部按摩、药物治疗、颈椎牵引等方式进行缓解。
1、日常护理
如果患者长时间伏案工作,可能会导致颈椎肌肉紧张,从而出现颈部酸痛、活动受限等不适症状。建议患者保持良好的坐姿,避免长时间伏案工作。同时,患者也可以通过颈部热敷的方式,促进局部血液循环,缓解不适症状。
2、颈部热敷
患者也可以通过颈部热敷的方式,促进局部血液循环,缓解颈部酸痛的症状。另外,患者也可以通过颈部按摩的方式进行缓解。
3、颈部按摩
患者也可以通过颈部按摩的方式,促进局部血液循环,缓解颈部酸痛的症状。另外,患者也可以通过旋转颈部的方式进行改善。
4、药物治疗
如果患者是因为颈部受凉导致的颈部酸痛,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。另外,患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等涂抹患处,缓解不适症状。
5、颈椎牵引
患者也可以通过颈椎牵引的方式,使颈椎间隙增大,解除颈部肌肉痉挛,从而缓解颈椎酸痛的症状。
在日常生活中,建议患者注意休息,避免长时间低头,以免加重不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。