冰糖煮杏子好不好

2024-01-24

问题描述: 冰糖煮杏子好不好

医生回答(1)

病情分析:冰糖煮杏子对健康很好,能够美容养颜、降低胆固醇、化痰平喘。1、美容养颜:冰糖煮杏子中含有大量的维生素C,能帮助机体清除体内的自由基,减少自由基对机体内细胞的损害,能增强各脏器的功能,有延缓皮肤衰老的作用,因此能够美容养颜。2、降低胆固醇:冰糖煮杏子中含有丰富的维生素E以及不饱和脂肪酸,都能够降低人体血液中的胆固醇比例。3、化痰平喘:冰糖煮杏在进入人体肠道后会被肠道吸收合成氢氰酸,氢氰酸能对呼吸中枢产生镇静效果,因此具有止咳化痰平喘的作用。冰糖煮杏子虽然好,但要注意多食容易上火,应适量食用。

2024-01-24 举报