病情分析：产后子宫收缩不好可以采取按摩子宫、服用促进子宫收缩药物、使用子宫收缩剂等措施进行治疗。
1.按摩子宫
可以采取顺时针方向轻柔地按压腹部，也可以由专业人员指导进行盆底肌锻炼。通过刺激神经反射来增强子宫肌肉的收缩力，从而帮助排出恶露。适用于因子宫恢复不良导致的恶露不尽、腹痛等症状。
2.服用促进子宫收缩药物
可遵医嘱口服缩宫素类药物如卡前列甲酯等，也可注射麦角新碱等。这些药物能够直接作用于子宫平滑肌，增加其收缩频率和强度，加速子宫复旧。对于产后子宫收缩不佳、出血量大等情况有较好的效果。
3.使用子宫收缩剂
常用非处方药包括益母草颗粒、生化丸等，需根据说明书剂量服用。此类药物能调节内分泌系统，提高体内雌激素水平，间接促进子宫收缩。适用于产后子宫收缩不全引起的阴道流血、腹痛等症状。
注意休息，避免过度劳累，保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素E的食物，如坚果、绿叶蔬菜等。同时，定期复查以监测子宫恢复情况，必要时及时就医处理。