病情分析：

牛皮癣是指寻常型银屑病。寻常型银屑病患者健康的饮食，主要包括注意膳食营养均衡、注意避免食用辛辣刺激性食物、注意避免食用易致敏的食物、注意避免食用油腻食物、注意戒烟戒酒等。

1、注意膳食营养均衡

寻常型银屑病患者在日常生活中要注意膳食营养均衡，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，同时还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。

2、注意避免食用辛辣刺激性食物

寻常型银屑病患者在日常生活中要注意避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，以免刺激皮肤，导致病情加重。

3、注意避免食用易致敏的食物

寻常型银屑病患者在日常生活中要注意避免食用易致敏的食物，比如芒果、海鲜等，以免导致皮肤出现过敏反应，从而加重病情。

4、注意避免食用油腻食物

寻常型银屑病患者在日常生活中要注意避免食用油腻食物，如肥肉、炸鸡等，以免导致皮脂分泌增多，从而加重病情。

5、注意戒烟戒酒

寻常型银屑病患者在日常生活中要注意戒烟戒酒，因为烟酒中含有大量的尼古丁、酒精等有害物质，如果长期吸烟喝酒，可能会导致病情加重，不利于病情的恢复。

另外，建议患者可以在医生指导下使用他扎罗汀、阿维A酯等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过光化学疗法、准分子激光等方式进行物理治疗。