病情分析：多囊促排3次未孕可以考虑生活方式调整、饮食疗法、运动疗法、药物治疗、腹腔镜下卵巢打孔术等治疗措施。如果尝试多种治疗方法后仍无效，建议咨询专业医生进行进一步评估和指导。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯来提高生育能力，如戒烟、限制酒精摄入等。适用于存在不良生活习惯且希望通过简单调整改善生育状况的情况。
2.饮食疗法
制定营养均衡的饮食计划，减少高糖、高脂食物摄入，增加蔬菜水果比例。适合因代谢异常导致不孕不育的患者，以优化内分泌状态为目的。
3.运动疗法
根据个人情况选择合适的有氧运动，如慢跑、游泳等，每周至少锻炼3-4次。针对肥胖或胰岛素抵抗引起的排卵障碍具有一定的效果。
4.药物治疗
在医生指导下使用激素类药物，如口服避孕药、黄体酮等，调节月经周期。对于多囊卵巢综合征引起月经不规律的患者有效。
5.腹腔镜下卵巢打孔术
通过微创手术对卵巢组织进行穿刺，促进卵泡发育及排卵。主要针对药物治疗无效或存在子宫内膜异位症等情况时采用。
需要注意的是，在尝试怀孕期间，应保持良好的心态，避免过度焦虑。若经过上述治疗后仍未成功受孕，则建议及时就医，进一步评估可能的原因，并调整治疗方案。