病情分析：

通常情况下，外伤性硬膜下积液一般不会自愈，建议患者及时前往医院就诊治疗。

外伤性硬膜下积液是指颅脑损伤后，硬膜下腔出现血液积聚，并引起相应的临床症状。对于外伤性硬膜下积液的患者，如果积液量较少，一般不需要进行特殊治疗，建议患者注意休息，避免过度劳累，以免引起病情加重。如果积液量较多，患者出现了明显的不适症状，则需要进行手术治疗，如钻孔引流术、开颅手术等。通过手术可以清除硬膜下血肿，缓解症状。

建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。