病情分析：过敏性鼻炎引起的鼻塞可以通过鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫调节剂、中医药疗法等方法来缓解。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水或专用溶液清洁鼻腔，减少过敏原和分泌物。适用于轻至中度的过敏性鼻炎引起的鼻塞。
2.抗组胺药
抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定可阻断组胺受体，减轻黏膜反应。用于缓解过敏症状，包括打喷嚏和流涕，间接改善鼻塞。
3.糖皮质激素喷雾
具有高效局部抗炎作用，能迅速控制气道及黏膜炎症。适合长期管理哮喘及相关疾病所致的持续性呼吸道高反应状态。
4.免疫调节剂
通过调整机体免疫功能，减少变态反应的发生频率和强度。对于反复发作且难以通过生活方式改善的患者有益。
5.中医药疗法
中医药注重整体调理，可能通过平衡阴阳来缓解鼻塞。适用于某些特定体质导致的慢性鼻塞。
针对过敏性鼻炎引起的鼻塞，建议避免接触已知过敏原，并保持室内空气清新。若经上述措施无效且伴有严重呼吸困难，应尽快就医以获得专业诊疗。