病情分析：肠胃不好的人应谨慎摄入维生素A，可能需要在医生指导下进行。
肠胃不好的人消化系统功能较弱，过量摄入维生素A可能加重肝脏负担，因此在摄入时需谨慎，必要时应在医生指导下进行。
如果出现恶心、呕吐等不适症状，可能是由于食物中毒或其他胃肠道疾病引起的。此时建议及时就医，并避免自行使用任何药物或保健品。
对于肠胃不好的人群，在日常生活中应注意饮食卫生，保持规律作息，避免暴饮暴食，以减轻胃肠负担。同时，适量增加膳食纤维的摄入，有助于促进肠道蠕动，改善便秘等问题。