病情分析：宝宝感冒快好了嗓子不适可以采取多喝水、饮食调整、温水漱口等措施进行治疗。
1.多喝水
鼓励宝宝适量多次饮用温开水。充足的水分有助于稀释痰液、缓解喉咙干燥，促进新陈代谢及免疫系统功能恢复。适用于所有年龄段的呼吸道感染患者，特别是有咳嗽、喉咙痛等症状时。
2.饮食调整
提供清淡易消化的食物，如蒸蛋羹、小米粥等。合理的饮食可以减轻胃肠道负担，同时为身体提供必要的营养支持，有利于病情恢复。适合于大多数感冒期间的儿童，尤其是伴有食欲不振或消化不良的情况。
3.温水漱口
使用温盐水或含氟漱口水进行口腔清洁。温和的溶液可减少细菌滋生，缓解局部炎症反应，从而舒缓咽喉部不适感。适用于轻度咽炎或扁桃体发炎引起的喉咙不适，以及日常口腔卫生维护。
此外，在治疗过程中应密切观察宝宝的症状变化，如有持续高热或其他严重症状应及时就医。