病情分析：缺镁可以吃钙镁片，但需要在医生指导下进行。
钙镁片中含有钙和镁两种元素，可以用于治疗缺钙、缺镁等疾病。若患者存在缺镁的情况，可以在医生指导下使用钙镁片进行治疗，有利于补充机体所需的微量元素，缓解不适症状。但需注意的是，如果患者对钙镁片中的任一成分过敏，则不宜使用该药物，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
缺镁不严重或没有确诊时，通常不需要额外补镁，可通过食物摄取调整。摄入高纤维饮食可能影响镁吸收，此时应避免过量摄入。
对于缺镁症状，建议定期监测血镁水平，并遵循医嘱调整饮食结构。同时，应注意均衡饮食，确保多种营养素的摄入，以促进健康。