病情分析：乳腺囊性增生通常无法自愈。
乳腺囊性增生与内分泌紊乱有关，体内雌激素水平过高会刺激乳腺组织增生，形成囊性病变。这种病理改变不会自行消失，因此乳腺囊性增生不能自愈。
针对乳腺囊性增生的治疗需个体化考虑，若患者有明显的疼痛症状或肿块增大，则不建议等待其自愈，应积极就医接受专业诊治。
关注乳腺健康，定期自我检查以及医学筛查是关键。此外，适量运动、均衡饮食也有助于降低患乳腺疾病的风险。