病情分析：心脏神经症可能自愈，但需注意生活方式和情绪管理。
心脏神经症是由于自主神经系统功能紊乱导致的心血管系统功能异常，通常不会导致器质性心脏病。如果患者能够通过良好的生活习惯和情绪管理来缓解症状，如规律作息、适量运动、放松技巧等，那么症状可能会自行改善。然而，如果症状持续存在或加重，可能需要寻求专业医疗帮助，包括心理咨询或药物治疗。
部分患者可能因为长期焦虑、抑郁或其他心理因素而出现心脏不适感，此时可能需要专业的心理支持和干预才能有效控制病情。
建议定期监测症状变化，并关注是否存在其他心血管疾病的风险因素，以便及时发现并处理潜在的问题。