病情分析：输尿管结石16mmx6mm通常不能自行排出。
输尿管结石16mmx6mm属于较大的结石，超出输尿管直径范围，无法通过输尿管排出。若尝试排出，可能会导致结石嵌顿、输尿管狭窄或堵塞，引起剧烈腰痛、血尿等症状，严重时可导致肾绞痛、肾功能损害等并发症。因此，该大小的结石通常不能自行排出，需要及时就医进行专业处理。
对于小于2cm且硬度较低的输尿管结石，可通过体外冲击波碎石术治疗，以促进其排出。
在处理输尿管结石的过程中，应避免剧烈运动，以免加重疼痛或造成损伤。同时保持充足的水分摄入，有助于促进结石排出和预防尿路感染。