病情分析：

牛皮癣患者可以通过做好皮肤护理、注意饮食、适当锻炼、避免外伤、使用药物等方式来防止皮肤感染。

1、做好皮肤护理

牛皮癣患者的皮肤比较敏感，如果平时不注意皮肤护理，可能会导致皮肤受到细菌或真菌感染，因此要注意皮肤的清洁和卫生，避免使用刺激性的洗护用品，也要避免用手抓挠患处，以免出现皮肤破损的情况，能够一定程度上预防皮肤感染。

2、注意饮食

患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重病情。

3、适当锻炼

患者在日常生活中还要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够增强自身免疫力，有利于病情的恢复。

4、避免外伤

牛皮癣患者在日常生活中要避免外伤，因为外伤可能会导致皮肤受到损伤，从而诱发感染。

5、使用药物

患者可以在医生的指导下使用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等药物来治疗，可以帮助控制局部炎症反应，抑制皮肤细胞增殖，从而改善牛皮癣的症状。

如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。