病情分析：刚做完根管治疗不宜立即进行剧烈运动。
刚完成根管治疗后，由于牙齿结构的变化和敏感性增加，不建议立即进行剧烈运动，以免引起不适或加重病情。患者应避免过度用力或造成额外的压力，待牙齿适应新的状态后再逐渐恢复运动。
如果在根管治疗过程中出现感染扩散或其他并发症，可能会导致疼痛加剧、肿胀等症状。此时不应进行任何运动，应及时就医处理。
建议在根管治疗后的24小时内避免刷牙和进食硬质食物，以减少对治疗部位的影响。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期复诊以监测治疗效果。