病情分析：

发热是亚急性甲状腺炎常见的症状，患者发热后，可以通过多喝水、冷敷、温水擦拭、贴退热贴、服用药物等方式帮助退热。

1、多喝水

多喝水可以促进身体的新陈代谢，有利于身体内多余热量的散发，对降温有一定的辅助作用。

2、冷敷

患者发热时，可以使用冷毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，有利于促进体温下降。

3、温水擦拭

患者发热时，可以使用温水擦拭身体，如额头、腋窝、腹股沟等部位，有利于促进身体散热，从而达到降温的目的。

4、贴退热贴

退热贴是一种常见的物理降温用品，主要是通过物理蒸发散热的方式达到降温的目的。患者发热时，可以将退热贴贴在额头、太阳穴、腋窝等部位，有利于促进体温下降。

5、服用药物

如果患者发热的症状比较严重，通过上述方式治疗效果不佳，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，有利于促进体温下降。

此外，如果患者发热的症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。