病情分析：肝损伤患者可以进行适量的运动，但要避免剧烈运动。
轻度的运动能够促进血液循环，改善新陈代谢，有利于病情恢复。而剧烈运动可能会导致肝脏负担加重，不利于病情恢复，甚至会加重病情。因此，肝损伤患者需要根据自身的情况选择适当的运动方式和运动量。
如果患者的症状比较严重或存在活动性出血，则应立即停止运动，并及时就医处理。
对于肝损伤患者来说，日常生活中应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，定期复查，监测病情变化。