小杏子的功效与作用禁忌

2024-01-24

问题描述: 小杏子的功效与作用禁忌

医生回答(1)

病情分析:小杏子可以增进食欲、预防便秘、生津止渴等功效,但注意胃酸过多的患者不要过量食用。小杏子中含有丰富的枸橼酸和苹果酸,入口的味道酸甜可口,可以有效促进口中消化液和津液的分泌。小杏子中还含有丰富的膳食纤维,可以加速肠胃蠕动,促进肠道中废物的排出,从而可以起到通便排毒、预防便秘的作用。小杏子性温,可以入肺经,吃小杏子可以起到滋润肺经,可以有效缓解由肺燥引起的咳痰、咳血、咳嗽等不良反应。但小杏子属于酸性食物,过量食用酸性食物会促进胃酸的分泌,加重胃部不适。注意杏子不可以空腹食用。

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