病情分析：维生素A不能随意食用。
维生素A在体内的代谢过程较为复杂，且具有一定的毒性，若盲目大量摄入，可能会导致维生素A蓄积在体内，引起维生素A中毒。
除了自行服用外，还可以通过饮食来摄取维生素A，例如胡萝卜、南瓜等蔬菜以及鱼肝油等食物都富含维生素A。
因此，在补充维生素A时，应注意适量摄入，并定期监测血清中维生素A水平，以确保其处于正常范围内。