病情分析：

后背筋膜疼痛怎么治疗需要根据引起的原因对症治疗，后背筋膜疼痛可能是过度劳累、受凉、腰肌劳损、颈椎病、肩周炎等引起的。

1、过度劳累

如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现后背疼痛、酸胀等不适症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使局部受凉，导致肌肉痉挛，从而出现后背筋膜疼痛的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

3、腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，以腰部隐痛、反复发作、劳累后加重为主要临床表现的疾病，患者可能会出现后背筋膜疼痛的情况。建议患者注意休息，避免过度劳累，也可以通过局部按摩的方式进行缓解。

4、颈椎病

颈椎病通常是由于颈椎间盘退变、局部关节受到增生的骨质刺激等原因所引起，当颈椎间盘压迫神经根时，可能会导致患者出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过颈椎牵引的方式进行治疗。

5、肩周炎

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期姿势不良等因素有关，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。