病情分析：经常咳嗽痰多可能是由吸烟、空气污染、过敏反应等引起的。
1.吸烟
长期吸烟会导致肺部受到刺激，引起慢性炎症，从而导致频繁咳嗽和大量分泌物。戒烟是关键，可以使用尼古丁替代疗法或行为疗法来帮助戒烟。例如，患者可以在医生指导下使用尼古丁贴片或口香糖。
2.空气污染
长时间暴露于高浓度的污染物中会损伤呼吸道黏膜，引发炎症反应，进而出现持续性咳嗽和咳痰。改善环境条件是首要任务，如佩戴口罩、减少户外活动等。此外，保持室内通风也是必要的。
3.过敏反应
当机体对某些物质产生过度敏感时，会引起气道收缩和分泌增加，表现为咳嗽和痰液增多。抗组胺药物可以帮助缓解过敏症状，如口服氯雷他定片。对于严重的过敏反应，可能需要注射肾上腺素进行急救。
建议定期进行胸部X光检查以评估肺部状况，同时注意饮食健康，避免摄入过多油腻食物，以免加重咳嗽症状。