病情分析：打喷嚏本身不会直接将病毒排出体外，但可以起到一定的稀释作用。
打喷嚏主要是由于刺激物或过敏原进入鼻腔，导致神经反射而发生。虽然在打喷嚏过程中，可能会有少量的病毒随着飞沫被喷出，但通常不足以造成持续传播。此外，打喷嚏时通常会伴随呼吸加速，有助于将呼吸道内的病原体排出体外，从而降低感染的风险。
若患者患有呼吸道传染病，如流感、新型冠状病毒感染等，在打喷嚏的同时可能伴随着咳嗽等症状，此时将含有病原体的分泌物播散至空气中，增加传染风险。
在日常生活中，应保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等，以减少接触潜在致病源的机会。特别是在密闭或者通风不良的空间中，尽量避免长时间停留，以降低感染的风险。