病情分析：胆不好的人可以适量食用鸡蛋，但需注意控制摄入量，避免过度刺激胆汁分泌。
胆不好的人可能存在胆囊炎或胆结石等疾病，鸡蛋中的胆固醇可能加重胆汁分泌负担，导致不适症状。但适量食用鸡蛋不会对胆道健康造成严重影响，且其富含优质蛋白质和其他营养素。因此，关键在于控制蛋类摄入量，并保持饮食平衡。
如果患者存在严重的胆道阻塞或炎症，则应谨慎食用鸡蛋或其他高脂肪食物，以免引起消化不良或疼痛加剧。
对于胆不好的人群，建议在日常饮食中选择低脂、易消化的食物，同时可咨询专业医生或营养师的意见，制定适合自己的饮食计划。