病情分析：小孩咳嗽可以适量吃胡萝卜。
胡萝卜含有丰富的维生素A、膳食纤维等营养成分，能够补充机体所需的营养物质，并且具有一定的抗氧化作用，有助于提高机体免疫力，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。但需要注意的是，如果小孩对胡萝卜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
小孩在咳嗽期间应避免食用过于油腻或辛辣的食物，如炸鸡腿、辣条等，以减少对呼吸道的刺激。
家长需注意观察孩子病情变化，若出现持续高热不退或其他严重症状应及时就医。同时还要保持室内空气流通，避免接触已知过敏原。