病情分析：肚子疼可以采取饮食调整、腹部按摩、止痛药等措施进行治疗。
1.饮食调整
患者可以适当吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。这些食物不会给胃肠道增加负担，有助于缓解不适症状。适用于因肠胃功能紊乱引起的轻微腹痛。
2.腹部按摩
可采用顺时针方向轻柔地按压腹部，每次持续5-10分钟。通过刺激腹部穴位和促进血液循环来缓解疼痛。对于功能性腹痛有一定效果。适用于由肌肉紧张或痉挛导致的腹痛。
3.止痛药
非处方止痛药如布洛芬或阿司匹林可用于缓解轻至中度的腹痛。这些药物能够抑制前列腺素的产生，从而减少炎症反应和疼痛感。适用于急性或慢性原因引起的轻到中度腹痛，但需注意剂量控制及可能的副作用。
此外，在处理腹痛时，应避免食用辛辣、油腻或过冷的食物，以免加重症状。如果腹痛持续不减或伴有其他严重症状，应及时就医以确定病因并接受相应治疗。