病情分析：膝关节髌骨一过性脱位软骨损伤通过药物治疗、手术治疗、理疗等方法治疗。
膝关节髌骨一过性脱位软骨损伤通过以下方法治疗：1、药物治疗：局部药物治疗，可选择布洛芬、双氯芬酸乳剂、软膏、贴剂、搽剂等非甾体抗炎药局部使用。能有效缓解轻中度关节疼痛，不良反应轻微。保护软骨，延缓病理治疗，氨基葡萄糖、西乐葆、安康欣、双醋瑞因可保护软骨，缓解疼痛。关节腔药物注射治疗，关节内注射透明质酸钠可增加关节液的黏度和润滑功能，保护关节软骨，促进关节软骨的愈合和再生，缓解疼痛，增加关节活动度。关节内注射醋酸龙可缓解症状，但由于抑制了糖蛋白和胶原的合成，对软骨修复不利。当无菌操作不严格时，即使是关节的细菌感染也会导致严重的后果。2、手术治疗：增加髌骨在股骨髁滑动过程中的稳定性，如外侧关节囊松解、股骨外侧髁垫等。关节镜下清理术刮除髌骨关节软骨上的小糜烂病灶，促进修复。当髌股关节软骨损伤到晚期，骨关节炎引起膝内翻畸形和持续性疼痛时，人工关节置换是可行的。3、理疗：增加局部血液循环，减少炎症反应，包括热疗、水疗、针灸、按摩等。
膝关节髌骨一过性脱位软骨损伤需要注意的是：首先避免蹲、跪、跑、跳、提重物等。因此，髌骨软骨损伤患者应尽量避免爬楼梯，注意选择一双舒适的平底鞋，这将有助于保护受伤的软骨，远离疼痛。其次饮食主要是多吃易消化的食物，高蛋白饮食，多吃虾皮、豆制品、牛奶等含钙量高的食物，多吃绿叶蔬菜和维生素C高的食物。最后少吃辛辣、刺激性食物，少吃油腻、太甜的食物，以免增加胃肠道负担，造成腹胀、腹痛、大便、排便困难。