病情分析：季节性鼻炎可以适量吃虾仁。
虾仁不属于过敏原，不会直接导致或加剧季节性鼻炎的症状。但若患者对虾仁或其他海鲜过敏，则应避免食用，以免引起过敏反应。
如果患者对虾仁过敏，则不建议食用，否则可能会加重症状，甚至引发过敏反应。
在饮食方面，患者应注意保持清淡、均衡的饮食习惯，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于增强免疫力，减少季节性鼻炎发作的可能性。