病情分析：

颈椎压迫脊髓手术后多久可以自理，需要根据患者的病情严重程度、个人体质、术后护理情况等因素进行综合判断。

颈椎压迫脊髓手术一般是指颈椎间盘突出症手术，可以通过手术解除脊髓压迫，恢复颈椎正常的生理曲度。如果患者的病情比较轻微，个人体质较好，术后护理得当，并没有出现感染的情况，一般在术后1-2周可以自理。如果患者的病情比较严重，个人体质较差，术后护理不当，出现了感染的情况，可能会影响术后的恢复，这种情况可能需要3-4周才可以自理。

颈椎间盘突出症手术后患者要注意局部清洁卫生，避免沾水，以免引起感染。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。