前段时间节食减肥导致现在经期极少甚至没有

2023-08-04 755人阅读

问题描述: 前段时间节食减肥导致现在经期极少甚至没有

医生回答(1)

病情分析:前段时间节食减肥导致现在经期极少甚至没有,可能是由于营养不良、内分泌失调等原因引起的。
1.营养不良:如果患者在平时过度节食减肥,可能会导致体内的营养物质摄入不足,从而出现月经量减少的情况。建议患者及时纠正不正确的饮食习惯,避免过度节食,可以适当多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等,能够补充身体所需要的多种营养元素,有利于身体健康。
2.内分泌失调:如果患者长期熬夜或精神压力过大,可能会导致体内激素水平紊乱,从而引起上述症状。建议患者保持良好的作息习惯,避免熬夜,同时也要注意放松心情,避免紧张焦虑的情绪,可以通过听舒缓的音乐来缓解。

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