2023-09-23 369人阅读
问题描述: 血压高可以吃火锅吗
医生回答(1)
王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 心内科(专家)
病情分析:
血压高的患者一般不建议吃火锅。
火锅的食材里面含有大量的油脂,而且食物都是热量比较高的食物,经常食用会导致身体肥胖,也会导致血脂升高,从而会影响到血压的控制。血压高的患者在日常生活中要注意饮食清淡,不要吃油腻、辛辣刺激性的食物,比如肥肉、辣椒等。火锅底料中含有大量的调味料,比如盐、酱油、辣椒等,经常食用会导致身体内盐分过多,也会导致血压升高。
高血压患者在日常生活中要注意低盐低脂饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等。每天适当地进行体育锻炼,能够增强身体的抵抗能力,也可以促进新陈代谢。如果出现了头晕、身体乏力等症状,需要及时到医院就诊治疗,以免延误病情。