病情分析：

胃不好，有点胃病的患者一般能吃紫菜，但要注意适量食用。

紫菜含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于增强人体免疫力。因此，胃不好，有点胃病的患者可以适量食用紫菜。但患者需要注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

胃不好的患者平时要注意饮食清淡，可以吃小米粥、南瓜粥等食物，也可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，但要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。另外，患者还可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物抑制胃酸分泌，也可以遵医嘱服用硫糖铝咀嚼片、铝碳酸镁咀嚼片等药物保护胃黏膜。如果出现胃痛、反酸等症状，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，以免延误病情。