病情分析：爱乐维比单纯叶酸好。
爱乐维是复合维生素制剂，除了叶酸外，还含有其他多种维生素和矿物质，可以更全面地满足孕期营养需求。而单纯叶酸可能无法提供足够的其他营养素，因此爱乐维更为理想的选择。但具体使用需根据个人情况和医嘱决定。
对于非孕妇或缺乏特定维生素的人群，单纯叶酸制剂已经足够满足其日常所需。
选择补充剂时，应考虑个体差异和特定疾病史，并在专业医疗人员指导下使用以确保安全有效。