病情分析：

皮肤苍白，按压皮肤回血慢，多考虑是缺乏体育锻炼造成的，也不排除是贫血、白血病等原因导致的，可以查明病因之后进行针对性的治疗。

1、缺乏体育锻炼

如果平时缺乏体育锻炼，容易导致血液流动速度缓慢，从而伴随着皮肤发白的现象，但是在进行按压时，会出现无力的情况。出现此时，可以加强自身的体育锻炼，多进行有氧运动，比如跑步、跳绳等。

2、贫血

通常是体内的铁元素生成不足以及摄入不足等原因引起的，会导致身体内的血红蛋白浓度下降，从而伴随着皮肤发白、身体乏力、心慌等症状，在进行按压时，也会出现无力的情况。一般可以在医生的指导下服用复方硫酸亚铁叶酸片、多糖铁复合物胶囊等药物进行治疗，同时还可以多吃一些补血的食物，比如猪肝、猪血等。

3、白血病

是血液系统的一种恶性肿瘤，通常是骨髓造血干细胞的恶性克隆性增生引起的，会导致身体的抵抗力下降，伴随着发热、出血等症状，还会导致皮肤出现苍白的现象。一般可以通过化疗的方式进行治疗，比如在医生的指导下使用注射用盐酸柔红霉素、注射用硫酸长春新碱等药物进行治疗，严重者可以通过骨髓移植手术的方式进行改善。

除了上述原因以外，还有可能是再生障碍性贫血等原因导致的，建议到正规医院进行检查并治疗。