病情分析：哺乳期乳房里摸着有硬块可能是由乳腺增生、乳汁淤积、乳头炎等引起的。
1.乳腺增生
乳腺增生是由于激素水平变化导致乳腺组织细胞过度生长，从而形成肿块。这种情况下，乳房内的硬块可能伴随疼痛或触痛。轻度的乳腺增生通常无需特殊处理，建议定期观察并保持良好的生活习惯。严重时可考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解症状。
2.乳汁淤积
乳汁淤积是指在哺乳期间，乳汁未能及时排出而堆积在乳腺管中，形成硬块。这种情况可能导致乳房胀痛、发热等症状。乳汁淤积可以通过按摩和热敷来促进乳汁流动，同时要确保婴儿正确吸吮以减少淤积。必要时可以寻求专业催乳师的帮助。
3.乳头炎
乳头炎是由细菌感染引起的乳头炎症，可能会引起乳房内出现硬块。此时还可能出现红肿、疼痛等不适症状。针对乳头炎，应遵循医生的指导进行抗生素治疗，例如口服阿莫西林，同时注意保持乳头清洁干燥，避免刺激性物质接触。
在哺乳期发现乳房硬块时，应避免自行挤压或刺破，以免加重感染风险。建议及时就医，通过超声波检查或其他影像学手段确定硬块性质，以便采取适当的治疗措施。