病情分析：

通常情况下，戒酒一般没有最快的方法，但可以通过逐渐减量、转移注意力、心理治疗、药物治疗、饮食调理等方式进行改善，能够有效缓解症状。

1、逐渐减量

如果患者长期大量饮酒，可能会对酒精产生依赖，突然戒酒可能会出现头晕、头痛、失眠等症状，不利于身体健康。建议患者可以逐渐减少饮酒量，避免一次性戒断，可以缓慢进行戒酒。

2、转移注意力

患者也可以通过转移注意力的方式进行改善，比如听音乐、看电视、适当运动等，能够使心情得到放松，在一定程度上也能够缓解症状。

3、心理治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，而且出现了焦虑、抑郁等不良情绪，可以及时到正规医院的精神心理科，通过心理疏导的方式进行治疗，能够有效缓解病情。

4、药物治疗

如果患者在戒酒期间出现了焦虑、抑郁等不良情绪，可以在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗，能够起到镇静的作用。同时也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用。

5、饮食调理

在日常生活中患者可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，在一定程度上也能够缓解症状。

如果患者不适症状明显，建议及时就医治疗，以免延误病情。