病情分析：

盆腔包块是指盆腔内出现了囊肿，可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的，如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。

1、生理性因素

如果患者正处于月经期或者是排卵期，体内的激素水平可能会出现升高的情况，从而导致盆腔出现生理性包块，一般不会伴有其他不适症状，通常不需要进行特殊治疗。建议患者注意个人卫生，勤换内裤，避免盆腔感染。

2、盆腔炎

盆腔炎主要是由于病原体感染、性生活不良等因素引起的盆腔炎症性疾病。由于炎症刺激，患者可能会出现盆腔包块、腹痛、阴道分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过腹腔镜手术等方式进行手术治疗。

3、子宫内膜异位症

子宫内膜异位症主要是由于子宫内膜异位到盆腔等部位所引起的疾病。由于子宫内膜异位到盆腔等部位，会导致局部出现炎症反应，从而引起盆腔包块的情况，患者可能会出现痛经、月经异常等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲地孕酮、米非司酮等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

4、子宫肌瘤

子宫肌瘤主要是由于遗传、激素水平异常等因素引起的子宫平滑肌肿瘤。由于子宫肌瘤主要是生长于子宫肌层，如果患者的肌瘤体积较大，可能会导致子宫体积增大，从而引起上述情况。建议患者可以通过子宫肌瘤剔除术的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过子宫内膜切除术的方式进行治疗。

5、卵巢囊肿

卵巢囊肿主要是由于饮食不当、感染等因素引起的卵巢内或者表面形成的囊状结构。如果患者的卵巢囊肿体积较大，可能会导致卵巢包块出现增大的情况，还可能会伴有腹痛、月经异常等症状。建议患者可以通过手术的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过腹腔镜手术等方式进行手术治疗。

除此之外，建议吃清淡类的食物，如大米粥、水果沙拉、排骨汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，如火锅、毛血旺等。另外建议患者及时就医