病情分析：软组织挫伤不是扭伤。
软组织挫伤是指软组织如肌肉、肌腱、韧带等受到外力作用而引起的损伤，其病因主要是由于外力作用于软组织，导致局部组织出现充血、水肿等症状。而扭伤则是指关节周围的韧带或肌腱在受到扭曲或拉伸时发生的急性损伤，其病因主要是由于关节受到外力作用，导致关节周围的韧带或肌腱受到牵拉或扭转而发生损伤。因此，软组织挫伤和扭伤是两种不同的损伤类型，其病因和临床表现也有所不同。
软组织挫伤可能伴有肿胀、疼痛、淤血等症状，严重者可能导致皮下出血或关节功能障碍。这些症状与扭伤相似，但两者的处理方法不同。
针对软组织挫伤和扭伤，应避免剧烈运动以减少组织进一步受损，并建议患者遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和炎症。