病情分析：甲状腺功能减退不是甲亢，而是甲状腺功能减退症。
甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素合成、分泌减少或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病，主要表现为体重增加、畏寒、乏力等症状；而甲亢是由于甲状腺激素过多引起的高代谢综合征，主要表现为体重减轻、多汗、心悸等症状。两者病因、症状及治疗方法均不相同，因此甲状腺功能减退症不是甲亢。
此外，甲状腺功能减退症患者还可能出现皮肤干燥、毛发稀疏等表现，而甲亢则可能伴随焦虑、失眠等症状。
在诊断甲状腺功能减退时，应排除其他可能导致甲状腺肿大的疾病，如桥本甲状腺炎，以确保正确的治疗方案。日常生活中，应注意保持良好的睡眠质量，规律作息，避免过度疲劳，有助于改善症状。