病情分析：轻度脑梗死患者可以适当进行体力活动，但应避免剧烈运动。
轻度脑梗死患者的病情较轻微，适当进行体力活动有助于促进血液循环，预防深静脉血栓形成，但剧烈运动可能会增加心脏负荷，诱发脑水肿，不利于病情恢复。
重度脑梗死患者则不能从事重体力劳动或度工作，以免加重病情或引起二次脑卒中事件发生。
对于存在脑梗死风险的人群，日常生活中应注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，同时需定期复查，监测病情变化。