病情分析：

长湿疹可能是由于遗传因素、免疫异常、环境因素、精神因素、饮食因素等原因所引起的，患者可以在医生的指导下根据不同病因进行针对性治疗。

1、遗传因素

湿疹具有遗传倾向，如果父母双方或一方属于过敏体质，则子女患有湿疹的概率会比较高。患者可以在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行治疗。同时，患者还可以外用炉甘石洗剂、乳膏等药物缓解瘙痒症状。

2、免疫异常

如果患者本身免疫力较低，或者是机体免疫异常，可能会导致机体容易受到外界过敏原的刺激，从而诱发湿疹。患者可以在医生指导下服用依巴斯汀片、盐酸非索非那定片等抗组胺药物进行治疗。同时，患者还可以外用乳膏、卤米松乳膏等药物缓解瘙痒症状。

3、环境因素

如果患者长期处于潮湿、阴暗的环境中，可能会导致皮肤的屏障功能出现异常，从而诱发湿疹。建议患者保持室内通风，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，改善不适症状。

4、精神因素

如果患者长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致机体免疫力下降，从而诱发湿疹。建议患者保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。必要时，患者也可以在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗。

5、饮食因素

如果患者长期食用容易导致过敏的食物，如海鲜、芒果、菠萝等，可能会诱发湿疹的发生。建议患者在日常生活中注意避免食用上述食物，以免引起湿疹的情况。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以增强机体抵抗力，有利于病情的恢复。

若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。