病情分析：

女宝宝3个月一般不建议用挤奶头，避免对宝宝的生长发育造成影响。

因为宝宝在出生后，身体的各个器官还没有完全发育完善，尤其是乳头，如果在此期间用力挤压乳头，可能会导致乳头部位出现损伤，从而引起细菌感染，导致出现乳头炎的情况，严重时还可能会引起乳腺炎，对宝宝的生长发育造成影响。所以女宝宝在3个月不建议用挤奶头。

此外，如果女宝宝在3个月出现乳头内陷的情况，可以使用温水进行湿敷，能够有效促进乳头部位的血液循环，同时还可以使用负压吸引的方式进行治疗，能够有效改善症状。在日常生活中，要注意宝宝的护理，保持局部清洁干燥，避免出现感染的情况。