病情分析：

颈椎肌肉僵硬可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方式进行缓解，需要根据病因选择合适的治疗方式。

1、一般治疗

患者出现这种症状，可能是长期伏案工作，导致颈椎部位长期受到压迫引起的，如果没有其他的症状，一般不需要特殊治疗，可以通过局部活动的方式进行缓解，也要注意休息，避免长期伏案工作。

2、药物治疗

如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。

3、物理治疗

患者也可以通过按摩、热敷等方式进行缓解，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。

4、中医治疗

患者可以在医生的指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗，可以起到舒筋通络、行气活血的作用，有利于改善症状。

5、手术治疗

如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院，通过颈椎前路减压融合术、后路颈椎间盘突出切除术等方式进行治疗，能够达到治疗的目的。

在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间低头，以免加重病情。