病情分析：脚踝骨裂后初期不建议使用热水洗。
脚踝骨裂后，局部存在开放性伤口，使用热水洗容易引起伤口感染，不利于病情恢复。此外，骨裂后局部软组织损伤，使用热水洗还可能加重肿胀、疼痛等不适症状。
患者在康复期可适当用温水泡脚促进血液循环，缓解肌肉紧张，但需避免使用过高的温度以免影响患处愈合。
日常生活中注意休息，避免剧烈运动以减少关节负担，同时保持均衡饮食，适量摄入富含维生素D和钙的食物，如鱼肝油和牛奶，有助于骨骼健康。